朝の冷え込みが強くて 布団からでるのが しんどい季節となってきました(;’∀’) 冷え症さん、体調いかがでしょうか？ 私も、とっても冷え体質です。 冬…　ニガテです。 これから春までの 数か月間 …

リフレクソロジーは 足裏の反射区療法　と言われます。 足をもみほぐしていくことで、 足裏がラクになるだけでなく、 内臓や、体のあちこちの バランスが整っていきます。 プロにほぐしてもらうだけでなく、 自分で足裏を押すのを…

知人MさんのSNS投稿をみたら 「免疫アップ生活をしていたはずなのに、 日頃の疲れが出たのか、お休みの気の緩みか、 加齢のせいか・・ 夜からピリピリ痛み始め、 その後、しびれと倦怠感を伴い 重症化していった左上半身。 今…

リフレクソロジー 足をもみほぐしていくことで、 足裏がラクになるだけでなく、 内臓や、体のあちこちの バランスが整っていきます。 年齢を重ねていくと、 以前とはカラダの状態が違うなー… 切実に感じる瞬間が 多々訪れますよ…

4連休が過ぎ、あと数日で9月が終わりですね。 急激に冷え込んで、秋モードに。 着るものがなーい( ；∀；)　と朝バタバタしちゃいます。 いくら寝ても眠い…そんな方が多いと思います。 それは、季節の切り替えに、いまあなたの…

リフレクソロジーは 足裏の反射区療法　と言われます。 足をもみほぐしていくことで、 足裏がラクになるだけでなく、 内臓や、体のあちこちの バランスが整っていきます。 プロにほぐしてもらうだけでなく、 自分で足裏を押すのを…

リフレクソロジーは 足裏の反射区療法　と言われます。 足をもみほぐしていくことで、 足裏がラクになるだけでなく、 内臓や、体のあちこちの バランスが整っていきます。 プロにほぐしてもらうだけでなく、 自分で足裏を押すのを…