リフレクソロジー入門 【真冬のセルフケア】代謝アップ、足裏でもみほぐすのはココ! 2020.02.10 hoppla-1 月・水・金曜日の朝8時から 15分の健康に関わるラジオ番組「からだの広場」 さて、2月5日の放送で説明したことを ちょっと振り返ってみましょう☝ 立春のあと=真冬の時季に もみほぐしておきたい足裏のゾーンは 「肝臓」 と…
日々の活動 【インターネットラジオ】オンエア逃した方は… 2020.02.03 hoppla-1 2020年1月スタートの健康テーマのラジオ番組「からだの広場」 毎週月・水・金曜日 朝8時から15分 健康にかかわる4名のナビゲーターが日替わりでお届けしています。 私の担当は水曜日。 「頭のてっぺんから足…