インターネットラジオで、 「からだの広場」という番組のナビゲーターを 2020年1月から担当することとなりました！ 毎週月・水・金曜日 朝8時〜8時15分　の健康番組。 4人の健康をサポートするナビゲーターが いろいろな…

寒さが厳しい日が続くように なってきました！ でも時折、気温が急に上がったり、と、 今年は、これまでにない、 気候のブレが半端ないです。 カラダが正直ついていかないー( ；∀；) という方多いのではないでしょうか？ 私の…

ホップラ！というサロンの名前。 どういう意味ですか？ と聞かれるときがあります。 つまずいて転びそうなとき、 「おっとっと！」 と、口走りますよね？ ドイツ語だと、それ、 「ホップラ！」 と言うんです。 身長190センチ…

そろそろイチョウの木が 黄色く色づいて、 街歩きが楽しくなってくる 時季ですね！ 私は毎週木曜日に 神宮外苑いちょう並木の 目の前を通るので、 毎週のいちょうの葉の色の変化が楽しみで 仕方ありません😊 とはいえ、 なんと…

アロマをミニミニボトルに小分けにして、 小さい専用ケースに持ち歩くと、 困ったときにお役立ちです！ キャンプなどのアウトドア 出張先で ちょっとのどが痛い… 熱っぽい… お腹の調子が… クルマの中のニオイで気持ち悪くなる…