ねる前にきくアロマ
今日も一日お疲れさまでした。
一日の締めくくりに
アロマのお話でほっと一息。
体も心も癒してあげましょう。
こんばんは。セラピストのはらみなこです。
これまで、
四季の移り変わりにあわせて
つまり、日本の暦の移り変わりに合わせて
おすすめアロマをピックアップして
ご紹介してきましたが、
昨今の気象の不安定さをみると
あまりそこにこだわらず、
今必要かな、と思うものを
ご紹介するスタイルで行こうと思います。
6月は湿度がだんだんと上がっていく時期なので、
まずおすすめしたいオイルは
ティートリーになります。
香りの特徴は
フレッシュですっきりとしていて
男性向けの
ヘアケア製品、化粧品に
使われていることが多いので、
香りをかぐと、知ってる!という人が
いると思います。
ティートリーのエッセンシャルオイルの
3つのキーワードをお伝えしたいと思います。
1つ目
殺菌作用があって、
抗ウイルス作用が強いため、
免疫力を上げるサポートをしてくれます。
2つ目
雑菌の繁殖を抑えるので、
デオドラント効果、
におい対策ができるということ。
3つ目
虫刺されのときに
かゆくなったり腫れたりしたときに、
毒出し目的で塗ることができる、
ということです。
3つご紹介しましたが、
次回から
1つ1つ、より具体的に
使い方を説明していきたいと思います。
エッセンシャルオイルは
クオリティの高いものをセレクトしてください。
今日ご紹介した働きは
純度の高い確かなものでないと
体感できません。
ピュアなエッセンシャルオイルで
直観力を鍛えて、
あなたの新たな可能性の扉を開いていきましょう。
今回はここまで。
明日もいい一日となりますように。
おやすみなさい。
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