ねる前にきくアロマ
今日も一日お疲れさまでした。
一日のしめくくりに、アロマのお話しで、
ほっと一息、からだもこころも癒してあげましょう。
こんばんは。セラピストのはらみなこです。
今回は、イライラ解消アロマブレンド
の活用方法についてお話しします。
ベルガモット
オレンジ
ローマンカモミール
3種のエッセンシャルオイルを
ブレンドしています。
フワッと明るく軽い甘い香りです。
肌に直につけるよりも
ハンカチのはじにつけると
手をふくたびにフワッと香るので
お気に入りです。
布などアロマを吸収する生地を使ったピアスだと、
一滴たらすと、ピアス揺れるたびに香りますよ。
でも、このブレンド、香りが長持ちしないので、
私はここに
シダーウッドを
わずかに足しています。
シダーウッドは、
サンダルウッドのようなスモーキーな香り。
単体だと少しクセがある香りかもしれません。
でも混ぜると、軽い香りとバランスとれ、
香りを長持ちさせてくれるのです。
エッセンシャルオイルのブレンドは、
無限の可能性があります。
アロマオイルのもつ働きを
じゅうぶんに体感するためには
クオリティの高いアロマオイルを
セレクトしてください。
嗅覚を鍛え、直観力を鍛えてくれるのです。
そして、あなたの新たな可能性の扉を開いてくれます。
今回はここまで。
明日もいい一日となりますように。
おやすみなさい。
コメントを残す