インターネットラジオ　ナビゲーターを始めます！

月曜日は「笑う薬膳」
国際中医薬膳師の小池美枝さんが、季節にあわせた食事のお話を。

水曜日は「頭のてっぺんから足の先までエンジョイエンジョイ」
メンタルヘルスケアの専門家で精神科医・心療内科医の益子さん
リフレクソロジー専門家の原が、
健康にまつわるお話を、ワイワイおしゃべりを。

金曜日は「東洋医学の知恵を使って少しの工夫で賢く生きる、
ポジティブマインドセット」
東洋医学の知恵を使って健康につながる習慣を提案してくださる
鍼灸師の近藤さん。

忙しい朝に
ふーん、なるほどねー
じゃあ、やってみようかな

そうかぁ、1週間また頑張ろう

そんなふうに思ってもらえる番組に
なったらいいなと思っています。