朝の冷え込みが強くて 布団からでるのが しんどい季節となってきました(;’∀’) 冷え症さん、体調いかがでしょうか？ 私も、とっても冷え体質です。 冬…　ニガテです。 これから春までの 数か月間 …

リフレクソロジーは 足裏の反射区療法　と言われます。 足をもみほぐしていくことで、 足裏がラクになるだけでなく、 内臓や、体のあちこちの バランスが整っていきます。 プロにほぐしてもらうだけでなく、 自分で足裏を押すのを…