寒さが厳しい日が続くように
なってきました！
でも時折、気温が急に上がったり、と、
今年は、これまでにない、
気候のブレが半端ないです。
カラダが正直ついていかないー( ；∀；)
という方多いのではないでしょうか？
私の世田谷のサロンにご来店する
お客様の足裏をみておりますが、
やはり皆さん、今年は
結構カラダに
負担がかかっているようです( ；∀；)
寒くなってきて、
冷えも強く感じている方も多いですよね！
そんなとき、ぜひホームケアとして
足裏で刺激をしてほしいゾーンがあります！
☝️「腎臓ゾーン」
足の2番目の指・3番目の指から
かかとに向かい下の方に、
そして、つま先立ちした時に
地面についている部分の直下
に位置します。
イラストを参考にしてみてくださいね。
足が重くてだるい…
足がむくむ…
足が氷のように冷たい…
そのあたりを両手の親指を重ねて
モミモミ
してあげると、GOOD👍👍です！
リフレクソロジー
足裏にある反射区（ゾーン）を
もみほぐすと
足裏がラクになるだけでなく、
ゾーンに対応している
カラダの部位や内臓が
本来あるべき状態を取り戻す、
といわれています。
文明が発生しているところでは、
足裏を押す＝治療
という記録が残っています！
昔の人の知恵って本当にすごいな、
といつも思います！
腎臓ゾーンは、特に大切な場所です。
腎臓は、
カラダに不要な水分や老廃物をろ過して、
カラダの外に出すための、大切な臓器。
ここをしっかり刺激して、
余計なものをどんどん外に出しましょう！
腎は東洋医学では
「生命力」を意味する場所です。
生命力をしっかりキープできるよう、
テレビを見ながら、
お風呂の中で、
寝る前ベッドの上で、
モミモミライフを始めましょう～
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ホップラ！では、
足裏のリフレクソロジー、
足裏をもみほぐすことで、
カラダ全体の機能を元あった状態にもどす
「足裏反射区療法」を、
すべてのメニューに取り入れています。
なぜ、足裏をもみほぐすのか？
答えはカ・ン・タ・ン
ずばり、時短、効率的だからです。
足裏リフレクソロジーで
カラダもココロもゆるみ、
全身のバランス調整が始まるので、
そこに、
それぞれのお客様に必要なケアを
プラスすると、
変化を大きく感じていただけます。
どんな感じか試してみたい方には、
気軽な45分コース「クイックリカバリー」
初回お試しは4000円となっています。
足裏リフレクソロジーと、
最後にドライヘッドスパの組み合わせ。
驚くほど疲れが飛んでいきます。
今日ご紹介した「腎臓ゾーン」の押し方も
アドバイスさせていただきます(o^―^o)ﾆｺ
ご興味あるかたは、お問い合わせください。
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