insta | 世田谷のアロマリフレクソロジーサロン Hoppla!（ホップラ）

minako.hara_salon

【この湿度…☔には、やっぱりこれ】

気温も高いが湿度も高い
昨晩、エアコンつけてしまった😱

こんなに早く、
このペパーミントの
エッセンシャルオイルを
バンバン使うようになるとは😳😳

ペパーミントオイルは、
涼しく感じさせるのと同時に
血行促進にもつながるので、
ムクミとりの
きっかけにもなりますよ😚

カバンにいつも入れている
ペパーミントビーズ。

ゼラチン状の粒の中に
ペパーミントオイル原液が
1滴入ってる
これ、優れもの✨

口に入れても大丈夫なので、
1粒は口の中でプチ！とつぶし
口の中爽やか🌊

もう1粒は
指でプチ！とつぶして、
頭皮や生えぎわ近くに
サッと塗り、
最後にマスクの縁をなでると、
ふわぁっと、ペパーミントの香り
スーッと涼やかで気持ち爽やか✨

そのまま
首すじを軽くなでると
カラダにこもった熱を
おさえてくれますよ。

これからの季節は
一人1本
ペパーミントオイルですね！

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

純度の高い本物のアロマの香りを
一日２回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が鍛えられます。

嗅ぐのは五感のなかで唯一、
本能の脳といわれる
大脳辺縁系に直結。
直観力を鍛えることにもなりますよ😊

純度の高いエッセンシャルオイルでないと、
癒し、ではなく、
刺激、全く逆の作用となって
しまうことがあります。
ですので、
エッセンシャルオイルの選び方は
とても大切です。

植物の恵みである
ホンモノの香りを使いこなすと、
いろいろなことが巡り始めます🙋

#自分を守る #自律神経 #梅雨早い
#頑張り屋さん #自分を大切に　
#マスクケース　#マスクポーチ
#いい香り💕
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#メディカルアロマ　#アロマテラピー
#ドテラ #アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#肩こり　#首こり　#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【今日のアロマ - ふんわりとマスクに香りが💕】

先日、オリジナルのブレンドアロマオイルを
リピート注文いただきました。

お客様からの感想

↓↓↓　

このブレンドオイルの入った
ミニボトルのポーチを、
マスクケースと一緒に入れておくと、
ふんわりとマスクに香りが移って
気持ちよく日中過ごせるんです💕
そして、寝る前に、これを胸元に
一滴たらすと、とても気持ちよく寝れますzzz

↑↑↑

ハッピーなアロマライフをお楽しみいただけて
本当によかったです😊

こちらのブレンドです

✔　ラベンダー
✔　クラリセージ
✔　イランイラン
✔　マジョラム

「女性性を癒す安眠ブレンド」
と名付けています。

・自分が決めたことを黙々と一生懸命頑張る女性、
・他の人から「忙しすぎない？大丈夫？」と声かけられる女性、
・左脳を働かせることが多い女性、

向けです。

この香りをかぐと
からだが一瞬にして、はぁ～(*´Д｀)　と
緊張していた顔もゆるんで、
気持ち良いんです。

幸せ～💕

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

純度の高い本物のアロマの香りを
一日２回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が鍛えられます。

嗅ぐのは五感のなかで唯一、
本能の脳といわれる
大脳辺縁系に直結。
直観力を鍛えることにもなりますよ😊

純度の高いエッセンシャルオイルでないと、
癒し、ではなく、
刺激、全く逆の作用となって
しまうことがあります。
ですので、
エッセンシャルオイルの選び方は
とても大切です。

植物の恵みである
ホンモノの香りを使いこなすと、
いろいろなことが巡り始めます🙋

今日ご紹介のブレンドアロマ
2mlミニボトルにて販売もしております。
送料込みで1320円（税込）

量が少しずつ出せるので、
毎日使っても数か月は持ちますよ。
においがどぎつくならないのも利点ですね✨
エネルギー調整もしてお届けします😊

ご興味ある方は、DMやコメントお願いします💕

#自分を守る #自律神経 #頑張り屋さん #自分を大切に　
#マスクケース　#マスクポーチ
#いい香り💕
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#メディカルアロマ　#アロマテラピー
#ドテラ #アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#肩こり　#首こり　#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【ホップラ　5月の営業のお知らせ】

【ホップラ　5月の営業のお知らせ】

緊急事態宣言延長となり、
落ち込み、怒り、諦め、悲しみ…
これまでフタをしてきた感情が
漏れ出している、
そんな方はいらっしゃいませんか？

心がこりかたまると、
からだもこりかたまり
余裕がなくなります。

まだこの状況、長く続きそうですので、
上手に、息抜きを。

ホップラは、
お客様とセラピストの１対１の
こじんまりとした隠れ家サロンですので、

どうぞ安心して、
そんな感情の澱のデトックスに
アロマテラピー・リフレクソロジー
お役立てくださいね。

5月も営業継続しております。
5月はまだ日曜日にまだ空きがございます。
平日ですと6月以降ですと
ご希望時間帯にご案内しやすいです。

ホップラのLINE公式登録した方には
45分コース初回お試しクーポンや
90分以上コース40%OFFの
お誕生日割引クーポンなど
かなり！お得なクーポン券を
ご提供しています🙌💕

インスタプロフィールのリンクから、
または、
LINE友だち検索から、ID
@zhm3525d
で検索して
ぜひご登録くださいね✨

ホップラは

東京都の策定した
「感染拡大防止ガイドライン」を遵守し、
時短で営業を継続させていただきます。

この状況下の中でも
ご予約・ご来店してくださるお客様、
心から感謝申し上げます。

お客様とセラピストの1対1のサロンで、
感染症対策は
いままでどおり配慮しております。

〇　次のお客様との間隔を十分あけて、
タオル・リネン類の全交換、
手を触れる部分の消毒、換気など、
衛生確保・感染防止対策を
徹底しております。

〇　ご来店後の手指消毒のご協力
お願い致します。

〇　施術スタッフの勤務前の検温、
体調の確認をいたします

〇　ご来店前に、メッセージなどで
お客様の体調確認をさせていただく場合が
ございます。

なお、ご本人、ご家族、
2週間以内で接触のある身近な方に
発熱、風邪症状、濃厚接触者、
また疑いがある場合は、
ご来店の自粛をお願い申し上げます。
場合によっては
ご来店をご遠慮いただくこともございます。
ご了承くださいませ。

すでにご予約をされているお客様でも
ご不安がある方は、
キャンセルも随時承っております。
どうぞご遠慮なくお申し出くださいませ。

宣言発令下ですが、
お客様に安心してご利用いただけるよう
努めてまいります。

世田谷のアロマ・リフレクソロジーサロン　ホップラ Hoppla!

代表　原三奈子

#緊急事態宣言発令
#自分を守る #自分を大切に
#免疫力 #自律神経 #疲労回復
#隠れ家サロン #肩こり　#首こり
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#アロマテラピー
#アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町 #豪徳寺
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

GW どこにでかけるでもなく
セラピーと
母の日ギフトセットの出荷と
ラジオの収録と
ガーデニングと
そして…Netflixデビュー♥
🌹バラと
超絶イケメン韓国俳優さんに
癒やされる1週間でした😍

ガーデンオブローゼズ
咲き始めました🙌

アプリコット色の
フリルスカートみたいな
花なので、
これから楽しみです

ツボミが15個くらいあって
楽しみ〜

ローズガーデンプラス　さん
@rosegardenplus
から

お水だけ
切らさないでくださいね！

と言われてますが、

4月後半になり、
バラもお水を欲しがるのか、
水の減りが早いです。

あ、この植木鉢、
給水タンク？付きの
鉢なので、

毎日水やりしなくても
大丈夫なの😳😳

これ、
大雑把な私でも
バラを咲かせることができた
最大のメリットかと👍

バラ🌹を育てて
カワイイと思えるなんて。

観葉植物を枯らしまくってた
昔の私に見せてあげたい😆😆

#lejardinet
#小さな庭
#ベランダガーデン
#ローズガーデン＋
#ベランダガーデンコーディネート
#ベランダガーデニング
#京成バラ園 #バラのある暮らし
#ベランダでバラを育てよう #バラ
#rosegardenplus
#アンバサダー

#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#アロマテラピー
#アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

クレマチス一気に花開きました😊 #

クレマチス
一気に花開きました😊

#自分を守る #自分を大切に
#ささやかな幸せ #ベランダガーデニング #クレマチス
#ドテラ #メディカルアロマ　
#肩こり　#首こり
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
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#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【今日のアロマ　- 　首が腕がかたく

【今日のアロマ　- 　首が腕がかたくて回らない😭】

耳から学ぶ今日のアロマ

4月は、
ラベンダーオイルと組み合わせるとよい
ブレンドアロマのご提案をしています。

音声ファイルの抜粋を
テキストでもご紹介してみますね😊

今日は、このテーマ。

「首が腕がかたくて回らない😭」

リモートワークで
自宅で座りっぱなし
もともと長時間座るための
椅子ではないので、
腰に負担がかかり、

そこからの
首コリや、背中全体のコリ、
が気になる方が
多いようです。

首コリから頭痛

できれば避けたいですよね！

そんなあなたに
オススメの
エッセンシャルオイル

ラベンダーと、
マジョラムの
組み合わせです！

ラベンダーの
エッセンシャルオイルは
いろいろな働きを
してくれます。

ラベンダーには
痛みを和らげる特性もあるので

筋肉のコリにも積極的に
使っていただきたいのです。

捻挫、筋ちがい、
リウマチの鋭い痛み、
月経痛、
そして、首周りのガチガチにも。

もう一つの
エッセンシャルオイル、
マジョラム。

ドライハーブで
お料理にも使われますが、
エッセンシャルオイルでは
あまり馴染みがないかも？

でも、普段使いに
ぜひ取り入れてほしい
オイルです。
やさしいやわらかな香りです。

マジョラムは
血液の流れをよくします。

冷たい感じ、
こわばった感じの場所に
マジョラムオイルをつけると

高くなった血圧を下げて、
体全体をリラックス
させてくれます。

スポーツ後の
筋肉痛を防ぐために
塗り込むにもオススメです。

ラベンダーとマジョラム
1滴ずつ手のひらに落として
手のひらに広げて
香りをゆっくり楽しみ、

そのあと、
かたさを感じる場所に
さするのがオススメ。

お風呂に1滴ずつ入れても
深くリラックスできます😊

首コリ肩コリを
ひどくさせないための
セルフケアとして
お役立てくださいね！

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

香り、嗅覚は、記憶をつかさどる
海馬を刺激します。

また、香りを嗅いでから
1秒もたたないうちに、
本能をつかさどるといわれる
大脳辺縁系に刺激が行き、
自動的に癒しのプロセスが始まります。

純度の高いエッセンシャルオイルでないと、
癒し、ではなく、
刺激、全く逆の作用となって
しまうことがあります。

ですので、
エッセンシャルオイルの選び方は
とても大切です。

植物の恵みである
ホンモノの香りを使いこなすと、
いろいろなことが巡り始めます🙋

プロフィールのリンクから
LINE公式を登録していただくと
お得なクーポンや情報をお届け。
ご一緒にホンモノのアロマを
楽しみましょう☺

LINE公式のIDは
@zhm3525d
です

#自分を守る #自分を大切に
#リモートワーク #肩こり #首こり
#ドテラ #メディカルアロマ　
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#アロマテラピー
#アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【レスキューアロマ！シミ対策に…！】

昨年立ち上げたオンラインサロン
「レスキューアロマヒーリングラボ」

みなさん、それぞれのペースで
エッセンシャルオイルを生活に取り入れながら、
新たな発見や楽しみを開発されていて、

ときおり、メンバーの方から
「こんな使い方がよかったよ！」
と、うれしいご連絡をいただきます😊

今日はNさんからのメッセージをご紹介します。

Nさんは、数年前から
私のおススメするメーカーの
純度の高いエッセンシャルオイルを
利用されていて

持病のぜん息にも、
フランキンセンスを
上手にご活用されています。

1年以上、在宅勤務が続いており、
ちょっと体調が気になったときに
できれば病院に行きたくないので、
アロマに助けてもらいたい、とのことで

オンラインサロンの情報を活用しながら、
ご自身でもいろいろと
お試しくださっているようです！

こちらメッセージ↓
+++++++++++++++++++++++++++++

裏技発見したのでご報告！
シミが薄くなります。
ニベアを小さじ1杯に、
先日いただいた
レモンのエッセンシャルオイルを
3滴入れて混ぜて
シミに塗ったら薄くなりました。
現在塗り始めて2週間です。
最初は怖いので手で試してみて、
1週間で変化を感じられたので、
現在は顔にも塗っています。

+++++++++++++++++++++++++++++

Nさん、メッセージありがとうございます。
純度の高い
エッセンシャルオイルならではの
変化かもしれませんね！

コスパもよさそうなので、
ご興味ある方は、まずは手の甲などから
試してみてもよいかも！！

今日、私の母に電話をして
このレモンオイルの話をしたら、
早速、郵送して！！と（笑）
いくつになっても、
美白ネタは女心をくすぐります✨

レモンのエッセンシャルオイルには、
リモネンという成分が含まれていて、
これは、デトックスを促すといわれています。

なお、この
レモンアロマクリーム
夜のみにご利用くださいね。

リモネンという成分は、
強い紫外線と反応して、
かえってシミを作ってしまう
可能性がありますので。

そして、
私のサロンで取り扱っている
ドテラ社の
レモンのエッセンシャルオイル。
食品添加物扱いなので、

300〜500ccのお水に
レモンオイル1滴たらして
レモン水としても楽しめます。

私は、朝、コップ一杯の白湯のあと、
このレモン水を時間をかけて
ゆっくり飲んでいきます。

それがおいしいの〜😊😋

たった1滴でも
レモンの爽やかさを
十分に感じられます🍋

口から入れることができる
エッセンシャルオイルは
限られたメーカーのものだけですが、

さきほど話したリモネン成分のおかげで、
体の中のクレンジングにも
つながりますよ。

リモートワークで
通勤がなくなってしまい、
一日の歩数が減っている方には
ぜひ取り入れてほしい
エッセンシャルオイルです。

エッセンシャルオイルを口に入れるのは
限られたメーカー製品での利用方法です。

メーカーのアドバイスに従い
きちんと必要なポイントを押さえれば、
かなりの助けとなってくれます。

こちらのレモンオイルを入手したいかた、
お得🉐なセットを
限定7セットで販売します。
オンラインショップには掲載しない
予定ですので、
ご興味ある方は
コメントかDMくださいね。

　　　　　*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

オンラインサロンでは、使いかたを
記事、動画・音声、ライブ配信などで
ポイントを押さえて無料で公開しています。

オンラインサロン
「レスキューアロマヒーリングラボ」

Facebookで
　　レスキューアロマヒーリングラボ
を検索し、参加リクエストを送ってくださいね。
参加承認の後は、過去の投稿もすべて見ることができます。

Facebookを使っていない、できれば使いたくない方は、
LINE公式「レスキューアロマ活用講座」に登録を！
LINE ID @199uhvtc
アーカイブは見れませんが、タイムリーに情報をご提供します。

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*
　自宅を
　エッセンシャルオイルで
　ヒーリング空間に😊
*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

#自分を守る #自分を大切に #日焼け対策 #肌の悩み #シミ取り
#オンラインサロン #レスキューアロマ #アロマ講座 #カウンセリング #アロマ好き #ヒーリング
#ドテラ #メディカルアロマ　
#肩こり　#首こり
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ　
#足裏　#足のむくみ
#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【ホップラ　営業のお知らせ・お客様へのご協力のお願い】

いつもホップラをご利用いただき
ありがとうございます。

3回目の緊急事態宣言
4/25に発令となりましたが、

ホップラは、
お客様とセラピストの１対１の
こじんまりとした隠れ家サロンですので、

当面の間は、休業とはせず、

東京都の策定した
「感染拡大防止ガイドライン」を遵守し、
時短で営業を継続させていただきます。

この状況下の中でも
ご予約・ご来店してくださるお客様、
心から感謝申し上げます。

お客様とセラピストの1対1のサロンで、
感染症対策は
いままでどおり配慮しております。

〇　次のお客様との間隔を十分あけて、
タオル・リネン類の全交換、
手を触れる部分の消毒、換気など、
衛生確保・感染防止対策を
徹底しております。

〇　ご来店後の手指消毒のご協力
お願い致します。

〇　施術スタッフの勤務前の検温、
体調の確認をいたします

〇　ご来店前に、メッセージなどで
お客様の体調確認をさせていただく場合が
ございます。

なお、ご本人、ご家族、
2週間以内で接触のある身近な方に
発熱、風邪症状、濃厚接触者、
また疑いがある場合は、
ご来店の自粛をお願い申し上げます。
場合によっては
ご来店をご遠慮いただくこともございます。
ご了承くださいませ。

すでにご予約をされているお客様でも
ご不安がある方は、
キャンセルも随時承っております。
どうぞご遠慮なくお申し出くださいませ。

宣言発令下ですが、
お客様に安心してご利用いただけるよう
努めてまいります。

世田谷のアロマ・リフレクソロジーサロン　ホップラ Hoppla!

代表　原三奈子

#緊急事態宣言発令
#自分を守る #自分を大切に
#免疫力 #自律神経 #疲労回復
#隠れ家サロン #肩こり　#首こり
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#アロマテラピー
#アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
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#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町 #豪徳寺
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

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【この湿度…☔には、やっぱりこれ】

気温も高いが湿度も高い
昨晩、エアコンつけてしまった😱

こんなに早く、
このペパーミントの
エッセンシャルオイルを
バンバン使うようになるとは😳😳

ペパーミントオイルは、
涼しく感じさせるのと同時に
血行促進にもつながるので、
ムクミとりの
きっかけにもなりますよ😚

カバンにいつも入れている
ペパーミントビーズ。

ゼラチン状の粒の中に
ペパーミントオイル原液が
1滴入ってる
これ、優れもの✨

口に入れても大丈夫なので、
1粒は口の中でプチ！とつぶし
口の中爽やか🌊

もう1粒は
指でプチ！とつぶして、
頭皮や生えぎわ近くに
サッと塗り、
最後にマスクの縁をなでると、
ふわぁっと、ペパーミントの香り
スーッと涼やかで気持ち爽やか✨

そのまま
首すじを軽くなでると
カラダにこもった熱を
おさえてくれますよ。

これからの季節は
一人1本
ペパーミントオイルですね！

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

純度の高い本物のアロマの香りを
一日２回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が鍛えられます。

嗅ぐのは五感のなかで唯一、
本能の脳といわれる
大脳辺縁系に直結。
直観力を鍛えることにもなりますよ😊

純度の高いエッセンシャルオイルでないと、
癒し、ではなく、
刺激、全く逆の作用となって
しまうことがあります。
ですので、
エッセンシャルオイルの選び方は
とても大切です。

植物の恵みである
ホンモノの香りを使いこなすと、
いろいろなことが巡り始めます🙋

#自分を守る #自律神経 #梅雨早い
#頑張り屋さん #自分を大切に　
#マスクケース　#マスクポーチ
#いい香り💕
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#メディカルアロマ　#アロマテラピー
#ドテラ #アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#肩こり　#首こり　#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
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#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【今日のアロマ - ふんわりとマスクに香りが💕】

先日、オリジナルのブレンドアロマオイルを
リピート注文いただきました。

お客様からの感想

↓↓↓　

このブレンドオイルの入った
ミニボトルのポーチを、
マスクケースと一緒に入れておくと、
ふんわりとマスクに香りが移って
気持ちよく日中過ごせるんです💕
そして、寝る前に、これを胸元に
一滴たらすと、とても気持ちよく寝れますzzz

↑↑↑

ハッピーなアロマライフをお楽しみいただけて
本当によかったです😊

こちらのブレンドです

✔　ラベンダー
✔　クラリセージ
✔　イランイラン
✔　マジョラム

「女性性を癒す安眠ブレンド」
と名付けています。

・自分が決めたことを黙々と一生懸命頑張る女性、
・他の人から「忙しすぎない？大丈夫？」と声かけられる女性、
・左脳を働かせることが多い女性、

向けです。

この香りをかぐと
からだが一瞬にして、はぁ～(*´Д｀)　と
緊張していた顔もゆるんで、
気持ち良いんです。

幸せ～💕

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

純度の高い本物のアロマの香りを
一日２回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が鍛えられます。

嗅ぐのは五感のなかで唯一、
本能の脳といわれる
大脳辺縁系に直結。
直観力を鍛えることにもなりますよ😊

純度の高いエッセンシャルオイルでないと、
癒し、ではなく、
刺激、全く逆の作用となって
しまうことがあります。
ですので、
エッセンシャルオイルの選び方は
とても大切です。

植物の恵みである
ホンモノの香りを使いこなすと、
いろいろなことが巡り始めます🙋

今日ご紹介のブレンドアロマ
2mlミニボトルにて販売もしております。
送料込みで1320円（税込）

量が少しずつ出せるので、
毎日使っても数か月は持ちますよ。
においがどぎつくならないのも利点ですね✨
エネルギー調整もしてお届けします😊

ご興味ある方は、DMやコメントお願いします💕

#自分を守る #自律神経 #頑張り屋さん #自分を大切に　
#マスクケース　#マスクポーチ
#いい香り💕
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#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#メディカルアロマ　#アロマテラピー
#ドテラ #アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
#肩こり　#首こり　#リフレクソロジー　#ヘッドスパ
#世田谷　#三軒茶屋　#桜新町
#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

【ホップラ　5月の営業のお知らせ】

【ホップラ　5月の営業のお知らせ】

緊急事態宣言延長となり、
落ち込み、怒り、諦め、悲しみ…
これまでフタをしてきた感情が
漏れ出している、
そんな方はいらっしゃいませんか？

心がこりかたまると、
からだもこりかたまり
余裕がなくなります。

まだこの状況、長く続きそうですので、
上手に、息抜きを。

ホップラは、
お客様とセラピストの１対１の
こじんまりとした隠れ家サロンですので、

どうぞ安心して、
そんな感情の澱のデトックスに
アロマテラピー・リフレクソロジー
お役立てくださいね。

5月も営業継続しております。
5月はまだ日曜日にまだ空きがございます。
平日ですと6月以降ですと
ご希望時間帯にご案内しやすいです。

ホップラのLINE公式登録した方には
45分コース初回お試しクーポンや
90分以上コース40%OFFの
お誕生日割引クーポンなど
かなり！お得なクーポン券を
ご提供しています🙌💕

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または、
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@zhm3525d
で検索して
ぜひご登録くださいね✨

ホップラは

東京都の策定した
「感染拡大防止ガイドライン」を遵守し、
時短で営業を継続させていただきます。

この状況下の中でも
ご予約・ご来店してくださるお客様、
心から感謝申し上げます。

お客様とセラピストの1対1のサロンで、
感染症対策は
いままでどおり配慮しております。

〇　次のお客様との間隔を十分あけて、
タオル・リネン類の全交換、
手を触れる部分の消毒、換気など、
衛生確保・感染防止対策を
徹底しております。

〇　ご来店後の手指消毒のご協力
お願い致します。

〇　施術スタッフの勤務前の検温、
体調の確認をいたします

〇　ご来店前に、メッセージなどで
お客様の体調確認をさせていただく場合が
ございます。

なお、ご本人、ご家族、
2週間以内で接触のある身近な方に
発熱、風邪症状、濃厚接触者、
また疑いがある場合は、
ご来店の自粛をお願い申し上げます。
場合によっては
ご来店をご遠慮いただくこともございます。
ご了承くださいませ。

すでにご予約をされているお客様でも
ご不安がある方は、
キャンセルも随時承っております。
どうぞご遠慮なくお申し出くださいませ。

宣言発令下ですが、
お客様に安心してご利用いただけるよう
努めてまいります。

世田谷のアロマ・リフレクソロジーサロン　ホップラ Hoppla!

代表　原三奈子

#緊急事態宣言発令
#自分を守る #自分を大切に
#免疫力 #自律神経 #疲労回復
#隠れ家サロン #肩こり　#首こり
#アロマのある暮らし #香りのある暮らし
#上質な暮らし #オーガニックライフ
#アロマブレンド　#アロマテラピー
#アロマタッチ
#足裏　#足のむくみ
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#松陰神社前　#世田谷駅前
#心と体の修繕屋　#ホップラ

GW どこにでかけるでもなく
セラピーと
母の日ギフトセットの出荷と
ラジオの収録と
ガーデニングと
そして…Netflixデビュー♥
🌹バラと
超絶イケメン韓国俳優さんに
癒やされる1週間でした😍

ガーデンオブローゼズ
咲き始めました🙌

アプリコット色の
フリルスカートみたいな
花なので、
これから楽しみです

ツボミが15個くらいあって
楽しみ〜

ローズガーデンプラス　さん
@rosegardenplus
から

お水だけ
切らさないでくださいね！

と言われてますが、

4月後半になり、
バラもお水を欲しがるのか、
水の減りが早いです。

あ、この植木鉢、
給水タンク？付きの
鉢なので、

毎日水やりしなくても
大丈夫なの😳😳

これ、
大雑把な私でも
バラを咲かせることができた
最大のメリットかと👍

バラ🌹を育てて
カワイイと思えるなんて。

観葉植物を枯らしまくってた
昔の私に見せてあげたい😆😆

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クレマチス一気に花開きました😊 #

クレマチス
一気に花開きました😊

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【今日のアロマ　- 　首が腕がかたく

【今日のアロマ　- 　首が腕がかたくて回らない😭】

耳から学ぶ今日のアロマ

4月は、
ラベンダーオイルと組み合わせるとよい
ブレンドアロマのご提案をしています。

音声ファイルの抜粋を
テキストでもご紹介してみますね😊

今日は、このテーマ。

「首が腕がかたくて回らない😭」

リモートワークで
自宅で座りっぱなし
もともと長時間座るための
椅子ではないので、
腰に負担がかかり、

そこからの
首コリや、背中全体のコリ、
が気になる方が
多いようです。

首コリから頭痛

できれば避けたいですよね！

そんなあなたに
オススメの
エッセンシャルオイル

ラベンダーと、
マジョラムの
組み合わせです！

ラベンダーの
エッセンシャルオイルは
いろいろな働きを
してくれます。

ラベンダーには
痛みを和らげる特性もあるので

筋肉のコリにも積極的に
使っていただきたいのです。

捻挫、筋ちがい、
リウマチの鋭い痛み、
月経痛、
そして、首周りのガチガチにも。

もう一つの
エッセンシャルオイル、
マジョラム。

ドライハーブで
お料理にも使われますが、
エッセンシャルオイルでは
あまり馴染みがないかも？

でも、普段使いに
ぜひ取り入れてほしい
オイルです。
やさしいやわらかな香りです。

マジョラムは
血液の流れをよくします。

冷たい感じ、
こわばった感じの場所に
マジョラムオイルをつけると

高くなった血圧を下げて、
体全体をリラックス
させてくれます。

スポーツ後の
筋肉痛を防ぐために
塗り込むにもオススメです。

ラベンダーとマジョラム
1滴ずつ手のひらに落として
手のひらに広げて
香りをゆっくり楽しみ、

そのあと、
かたさを感じる場所に
さするのがオススメ。

お風呂に1滴ずつ入れても
深くリラックスできます😊

首コリ肩コリを
ひどくさせないための
セルフケアとして
お役立てくださいね！

*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

香り、嗅覚は、記憶をつかさどる
海馬を刺激します。

また、香りを嗅いでから
1秒もたたないうちに、
本能をつかさどるといわれる
大脳辺縁系に刺激が行き、
自動的に癒しのプロセスが始まります。

純度の高いエッセンシャルオイルでないと、
癒し、ではなく、
刺激、全く逆の作用となって
しまうことがあります。

ですので、
エッセンシャルオイルの選び方は
とても大切です。

植物の恵みである
ホンモノの香りを使いこなすと、
いろいろなことが巡り始めます🙋

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お得なクーポンや情報をお届け。
ご一緒にホンモノのアロマを
楽しみましょう☺

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です

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【レスキューアロマ！シミ対策に…！】

昨年立ち上げたオンラインサロン
「レスキューアロマヒーリングラボ」

みなさん、それぞれのペースで
エッセンシャルオイルを生活に取り入れながら、
新たな発見や楽しみを開発されていて、

ときおり、メンバーの方から
「こんな使い方がよかったよ！」
と、うれしいご連絡をいただきます😊

今日はNさんからのメッセージをご紹介します。

Nさんは、数年前から
私のおススメするメーカーの
純度の高いエッセンシャルオイルを
利用されていて

持病のぜん息にも、
フランキンセンスを
上手にご活用されています。

1年以上、在宅勤務が続いており、
ちょっと体調が気になったときに
できれば病院に行きたくないので、
アロマに助けてもらいたい、とのことで

オンラインサロンの情報を活用しながら、
ご自身でもいろいろと
お試しくださっているようです！

こちらメッセージ↓
+++++++++++++++++++++++++++++

裏技発見したのでご報告！
シミが薄くなります。
ニベアを小さじ1杯に、
先日いただいた
レモンのエッセンシャルオイルを
3滴入れて混ぜて
シミに塗ったら薄くなりました。
現在塗り始めて2週間です。
最初は怖いので手で試してみて、
1週間で変化を感じられたので、
現在は顔にも塗っています。

+++++++++++++++++++++++++++++

Nさん、メッセージありがとうございます。
純度の高い
エッセンシャルオイルならではの
変化かもしれませんね！

コスパもよさそうなので、
ご興味ある方は、まずは手の甲などから
試してみてもよいかも！！

今日、私の母に電話をして
このレモンオイルの話をしたら、
早速、郵送して！！と（笑）
いくつになっても、
美白ネタは女心をくすぐります✨

レモンのエッセンシャルオイルには、
リモネンという成分が含まれていて、
これは、デトックスを促すといわれています。

なお、この
レモンアロマクリーム
夜のみにご利用くださいね。

リモネンという成分は、
強い紫外線と反応して、
かえってシミを作ってしまう
可能性がありますので。

そして、
私のサロンで取り扱っている
ドテラ社の
レモンのエッセンシャルオイル。
食品添加物扱いなので、

300〜500ccのお水に
レモンオイル1滴たらして
レモン水としても楽しめます。

私は、朝、コップ一杯の白湯のあと、
このレモン水を時間をかけて
ゆっくり飲んでいきます。

それがおいしいの〜😊😋

たった1滴でも
レモンの爽やかさを
十分に感じられます🍋

口から入れることができる
エッセンシャルオイルは
限られたメーカーのものだけですが、

さきほど話したリモネン成分のおかげで、
体の中のクレンジングにも
つながりますよ。

リモートワークで
通勤がなくなってしまい、
一日の歩数が減っている方には
ぜひ取り入れてほしい
エッセンシャルオイルです。

エッセンシャルオイルを口に入れるのは
限られたメーカー製品での利用方法です。

メーカーのアドバイスに従い
きちんと必要なポイントを押さえれば、
かなりの助けとなってくれます。

こちらのレモンオイルを入手したいかた、
お得🉐なセットを
限定7セットで販売します。
オンラインショップには掲載しない
予定ですので、
ご興味ある方は
コメントかDMくださいね。

　　　　　*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*✻:::✻*

オンラインサロンでは、使いかたを
記事、動画・音声、ライブ配信などで
ポイントを押さえて無料で公開しています。

オンラインサロン
「レスキューアロマヒーリングラボ」

Facebookで
　　レスキューアロマヒーリングラボ
を検索し、参加リクエストを送ってくださいね。
参加承認の後は、過去の投稿もすべて見ることができます。

Facebookを使っていない、できれば使いたくない方は、
LINE公式「レスキューアロマ活用講座」に登録を！
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アーカイブは見れませんが、タイムリーに情報をご提供します。

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　自宅を
　エッセンシャルオイルで
　ヒーリング空間に😊
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【ホップラ　営業のお知らせ・お客様へのご協力のお願い】

いつもホップラをご利用いただき
ありがとうございます。

3回目の緊急事態宣言
4/25に発令となりましたが、

ホップラは、
お客様とセラピストの１対１の
こじんまりとした隠れ家サロンですので、

当面の間は、休業とはせず、

東京都の策定した
「感染拡大防止ガイドライン」を遵守し、
時短で営業を継続させていただきます。

この状況下の中でも
ご予約・ご来店してくださるお客様、
心から感謝申し上げます。

お客様とセラピストの1対1のサロンで、
感染症対策は
いままでどおり配慮しております。

〇　次のお客様との間隔を十分あけて、
タオル・リネン類の全交換、
手を触れる部分の消毒、換気など、
衛生確保・感染防止対策を
徹底しております。

〇　ご来店後の手指消毒のご協力
お願い致します。

〇　施術スタッフの勤務前の検温、
体調の確認をいたします

〇　ご来店前に、メッセージなどで
お客様の体調確認をさせていただく場合が
ございます。

なお、ご本人、ご家族、
2週間以内で接触のある身近な方に
発熱、風邪症状、濃厚接触者、
また疑いがある場合は、
ご来店の自粛をお願い申し上げます。
場合によっては
ご来店をご遠慮いただくこともございます。
ご了承くださいませ。

すでにご予約をされているお客様でも
ご不安がある方は、
キャンセルも随時承っております。
どうぞご遠慮なくお申し出くださいませ。

宣言発令下ですが、
お客様に安心してご利用いただけるよう
努めてまいります。

世田谷のアロマ・リフレクソロジーサロン　ホップラ Hoppla!

代表　原三奈子

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